Kraft- Entspannung- Klarheit

Handpan und QiGong Kurse

A Relaxation Therapist

Ein gesundes Leben basiert auf diesen vier Pfeilern: Entspannung, Bewegung, Ernährung, Erfüllung/Sinn.

Als Entspannungstherapeutin zeige ich dir, wie du gesünder mit Stress umgehen kannst und deine eigenen Stressmuster erkennst.

 

Entspannungsworkshop


Freitag, 17. Juli 18.00-20.30 Uhr 

Entspannungsabend: somatische Übungen/Handpan Trance (Studio Tamm 3 Plätze, 39€) 




Handpan Workshops

Handpan Workshops


Samstag, 09. Mai 14.00 Uhr Handpan Kennenlern-Workshop (ausgebucht)


Samstag, 16. Mai 14.00 Uhr Handpan Kennenlern-Workshop (4 Plätze)


Samstag, 30. Mai 14.00 Uhr Handpan Kennenlern-Workshop (4 Plätze)


Samstag, 6. Juni 14.00 Uhr Handpan Kennenlern-Workshop (4 Plätze)


Samstag, 20. Juni 14.00 Uhr Handpan Kennenlern-Workshop (4 Plätze)





...und weitere Samstage

 

Bitte vorab bei mir anmelden: 0176/51092122

Kosten: 70, 00€ an juliane.mangold[at]yahoo.com via PayPal

 


Einzel-Sitzungen

Entspannungs- und Mentaltraining mit 5 Sitzungen

Bei Nervosität, emotionalen Stresssituationen, Schlafproblemen, Psychosomatische Beschwerden 

 

   Somatische Übungen, funktionelles Atemtraining, Achtsamkeitstraining, Handpan-therapie

5 Sitzungen 345€


Gesundheitskurs für Firmen

Physical/Mental Exercises

The solution is usually not HOW long we work, but HOW we work. That's what my company courses are about. 
How do I reduce stress in real time? How do I use breathing and mindfulness to prevent common complaints such as headaches, back pain, sleep problems, etc.


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